本网讯 （记者 张芷菡）为进一步加强学生心理健康教育，引导学生正确对待学习、生活中的各种困惑，提高学生心理素质，近日，芙蓉社区卫生服务中心走进实验小学，开展“与压力同行”心理健康教育讲座。

本次活动特别邀请了济南市精神卫生中心心理治疗师王相珍为同学们授课。课上，王相珍用生动的案例和专业的知识向大家传授实用的心理调适技巧，对青少年学习与成长中可能遇到的学习压力、考试焦虑等困惑进行讲解，引导同学们正确面对成长过程中的情绪变化，让他们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习。

“参加了这次心理健康讲座我感悟颇深，我学习到了如何面对压力和面对自己的情绪，控制情绪，拥有面对压力的乐观心态和健康的心理，才能拥有幸福健康快乐的生活。”实验小学学生冯旭尧说。

据了解，通过本次讲座，不仅让同学们收获了心理健康知识，还帮助大家学会了正确认识自我，以更加积极的心态去面对、解决学习和生活中的问题。下一步，芙蓉社区卫生服务中心会持续开展心理健康知识宣传，普及心理健康和精神卫生防治知识，不断提升少年儿童心理健康素养。