花生泡陈醋、红酒泡洋葱、山楂泡茶……
降压偏方真的有效?
您的位置:武隆网 > 社会民生 > 正文   |  2018-01-08

  本网记者 李柏翠

  冬天对很多老年人来说是一道坎。寒冷的天气、室内外温差过大,身体机能减弱,更是会大大增加心脑血管疾病的发病率。许多中老年患者热衷于使用所谓的偏方,觉得偏方才是更有效的治疗方法。

  于是,花生泡陈醋、红酒泡洋葱、“降压三宝”……这些降压偏方在民间盛行起来,成为降压“网红”。可是,这些偏方真的有效吗?近日,带着疑问,记者走访了福康医院内一科主治医师崔孝红。

  花生泡陈醋要慎食

  将生花生用适量陈醋浸泡7天,每天吃10粒。“醋具有软化血管功效,这是人尽皆知的,但是对高血压最多只有辅助作用,不可能达到治疗高血压的效果。”崔孝红表示,醋酸会改变人体局部环境的酸碱度,正在服用某些西药者不宜吃醋,避免致使某些药物不能发挥作用。“如果血压较高,如二期及以上,一定要服用降压药。”

  红酒泡洋葱伤害大

  红酒泡洋葱的做法是将洋葱装入玻璃瓶内,加入干红葡萄酒,密封保存,至于阴凉地2到8天。洋葱含有一种叫做前列腺素A的物质,能够降低血液黏稠度、降低血脂。红酒的抗氧化作用被广泛认可,还含有对人体有益的白藜芦醇成分,两种作用都有助于预防冠状动脉粥样硬化和冠心病。两者合二为一,功效是否就翻倍了呢?

  对此,崔孝红表示,答案是否定的。首先,红酒开瓶后的保质期只有1~3天,这就意味着,在制作过程中,洋葱泡红酒就已经变质了。同时,长期大量饮用酒会对胃肠道功能造成伤害,影响蛋白质、维生素的吸收。

  山楂茶要适量

  山楂含有大量的维生素C和微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生。于是,每日取鲜山楂煮水当茶,饭后喝成了许多心血管疾病患者的热传食谱。

  “山楂味酸,加热后会更酸,直接食用后要立即刷牙,否则不利于牙齿健康。”崔孝红还表示,山楂最好煮熟后再食用,生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,肠胃功能弱的人要谨慎食用生山楂。

  “对于高血压的防治,饮食要清淡,少油少盐,多吃新鲜蔬菜水果。”崔孝红提醒,除此之外要注意减少脂肪的摄入,减少肥胖的发生。同时。饮酒的人一定要降低酒精的摄入,酒精摄入量过多也会引起血压的上升。

[打印]

[责任编辑: ]